Lagi mencari ide resep es buah sehat yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal es buah sehat yang enak harusnya sih punya aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari es buah sehat, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan es buah sehat enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat es buah sehat sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat menyiapkan Es Buah Sehat menggunakan 9 bahan dan 1 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Es Buah Sehat:
- Gunakan 1 buah Kiwi
- Ambil secukupnya Raspberry
- Siapkan 1 buah Mangga
- Gunakan secukupnya Delima
- Gunakan secukupnya Blue berry
- Siapkan Kurma 3-5-7 butir
- Ambil secukupnya Madu
- Gunakan 1-2 buah Jeruk nipis/ lemon
- Sediakan 1 sdm Chia seed /selasih
Cara menyiapkan Es Buah Sehat:
- Caranya - Potong potong buah nya (buah sesuai selera ya.. disesuaikan Di tempat masing masing, berhubung disini buah Lagi murah bingit jadi langsung stock) - Lalu kasih perasan jeruk nipis /lemon dan kasih madu + es - Takaran feeling aja
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan es buah sehat yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
